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Paz Total

Conversando con diferentes personas, he percibido una confusión entre el concepto de paz y felicidad, antes de reflexionar sobre los verdaderos significados expresan que sienten paz porque son felices, pero eso en realidad es apenas paz mental.

Por definición, felicidad es un estado de grata satisfacción espiritual y física. La cuestión aquí es que lo que nos hace estar felices depende de nuestra construcción mental, si decidimos percibir sólo lo positivo entonces dejamos lo negativo de lado, aunque eso en realidad sea lo que resuena con nuestra propia paz. De acuerdo con esta definición, encontramos paz mental en nuestra felicidad construida.

Por otro lado tenemos la definición de paz que es el estado de quien no está perturbado por ningún conflicto o inquietud, esto es, estar libres de conflictos.

Cuando dejamos que nuestra mente perciba lo que sentimos, pensamos, decimos y hacemos, percibimos el nivel de coherencia y paz que hay dentro de nosotros. Esto es una construcción que comienza adentro y se proyecta afuera.

Decidiendo desde nuestra paz entendemos la importancia de nutrir nuevas construcciones que la proyecten. Nuestra mente puede necesitar ajustes para poder volver a su estado de paz, sólo que ahora alineado a nuestro verdadero sentimiento de paz.

Manifestando la Relación que Deseamos

He pasado por varios momentos en la vida que han contribuido para una percepción más amplia y responsable sobre las relaciones. La vida vivida desde el mundo mental y emocional puede llevar a una desconexión de la integridad y del poder personal, lo que genera experimentar desde los vacíos creados por la ilusión de separación que crea personas individualistas. Esta es la base para tener relaciones con ausencia parcial, o total, de transparencia, aceptación, respeto y coherencia, comenzando desde la relación con uno mismo, y así continúa hasta que decidimos aprender a experimentar nuestra vida desde la integración de nuestros mundos mental y emocional con nuestro corazón, nuestra esencia.

La relación que tenemos con nosotros mismos es lo único que podemos manifestar en nuestra relación con todo y todos alrededor, mientras más transparentes, coherentes, respetuosos e íntegros somos con nosotros mismos, más manifestamos eso en nuestras relaciones (clic aquí para leer sobre reflejos en las relaciones). Es por esto que nuestra relación integrada, con nuestra vida, con el ambiente y con las personas, tiene propósitos claros para revelar en el presente las consecuencias de lo que hemos pensado, sentido y expresado, para que podamos transformar la manera en que nos relacionamos de adentro hacia afuera (clic aquí para leer sobre propósitos de las relaciones) .

Ahora que entendemos que sólo podemos manifestar afuera las relaciones desde nuestro estado actual, podemos reflexionar sobre estos aspectos que efectivamente nos llevan a relacionarnos con todo alrededor de una manera más consciente:

  1. TRANSPARENCIA: este aspecto comienza con el autoconocimiento, pues descubriendo nuestros motivos por detrás de cada decisión podemos analizarlos y alinearlos a la verdad de autenticidad en unidad que está en nuestro corazón. Siendo sinceros con nosotros mismos empezamos a sentir aumentar nuestra autoconfianza, lo que nos lleva a la certeza de expresar nuestros talentos, nuestro deseo de contribuir, nuestra conexión universal innata y, consecuentemente, a manifestar una realidad en la que la expresión de la verdad es siempre nuestra prioridad.

  2. COHERENCIA: a medida que nos conocemos, percibimos que necesitamos permitir que nuestro sistema perceptivo se expanda para alinear nuestra expresión a la sabiduría personal de quienes realmente somos e integrarla al contexto. Nuestros pensamientos necesitan estar más enfocados en la construcción a partir de la contribución (clic aquí para leer sobre contribución), nuestras emociones necesitan ser sentidas e integradas para expresar integridad desde el sentimiento (clic aquí para leer sobre sublimación de emociones) y nuestra expresión necesita ser más íntegra, considerando el contexto y nuestra capacidad real de contribución.

  3. ACEPTACIÓN: cuando nos aceptamos a nosotros mismos desde nuestra esencia y entendemos que todos estamos en un proceso de experimentación constante de nuestra propia realidad, logramos aceptar y entender todo y todos alrededor. Nuestro poder de decisión se enfoca en nosotros mismos, somos responsables por lo que construimos y por el impacto que eso causa en la sociedad, debemos ser el ejemplo de la integridad y de la paz que queremos del mundo (clic aquí para leer sobre construir paz).

  4. INTEGRIDAD: cuando nos conectamos con la realidad como seres íntegros, completos, que tenemos todo lo necesario para contribuir desde nuestra esencia, estamos listos para construir en el todo como una célula, asumiendo el papel que nos corresponde desde un propósito que integra todas las áreas de nuestra vida y que manifiesta relaciones enfocadas en su construcción. En el estado de integridad logramos amar desde la libertad de ser quienes somos y abrazar a todo y todos por ser quienes son, entendemos que cada relación es parte de la construcción y que de acuerdo a su propósito en nuestra vida es que debemos decidir y actuar (clic aquí para leer sobre relaciones constructivas).

Desde la verdad de nuestro corazón construimos relaciones que nos conectan y fortalecen la estructura para construir, pues aceptamos las diferencias como parte íntegra del todo y percibimos desde la esencia y el momento. Percibimos la vida como un momento, la vivimos como si sólo existiera el presente con el propósito de dejar un legado íntegro que sirva como ejemplo para evolucionar en unidad, desde el amor, desde la integración.

Con amor,
Ángel

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Empoderamos Nuestro Modelo Mental

Es maravilloso percibir, a través de nuestra propia experiencia, que la mente puede ser nuestra mejor aliada para empoderarnos (clic aquí para leer sobre empoderamiento personal), solamente necesitamos enfocarla hacia lo que queremos construir de corazón para potenciar nuestros resultados en todos los niveles.

Para entender nuestros hábitos mentales, es esencial que percibamos los pensamientos que llegan a nosotros durante el día, (clic aquí para leer sobre mantener la mente en el presente), estamos tan acostumbrados a ellos que al percibirlos es posible que nos sorprendamos de la cantidad de pensamientos de duda que surgen sobre nosotros mismos y nuestros procesos personales en todas las áreas de nuestra vida, lo que nos limita desde la falta de confianza en nosotros mismos, pues algunos hemos crecido buscando lo que nos da satisfacción material en vez de desarrollar y trabajar desde la autenticidad de nuestros propios talentos.

Teniendo en cuenta que podemos asumir la responsabilidad sobre nuestros pensamientos, es esencial que reprogramemos, de manera coherente, la forma en que vivimos nuestra experiencia personal en el mundo (clic aquí para leer sobre reprogramación de pensamientos)para esto, les comparto las creencias que he integrado en los últimos dos años que me han permitido empoderar mi sistema de creencias desde la autenticidad en unidad (a medida en que alineamos nuestros pensamientos, sentimientos y expresión a ellas, percibimos que nuestra realidad se transforma):

  1. TODOS SOMOS INFINITAMENTE DIFERENTES: tenemos diferentes talentos, motivaciones, ambientes en los que nos desenvolvemos, formas de expresarnos, maneras de percibir el mundo, etc., y todos estos aspectos tienen infinitas combinaciones, por lo tanto necesitamos invertir nuestros recursos en desarrollarlos continuamente y llevarlos a la práctica de acuerdo a nuestro propio contexto, así enfocamos nuestra energía en construirnos auténticamente para construir integridad (clic aquí para leer sobre autoconocimiento).

  2. TODOS HACEMOS PARTE DE UN TODO:  a través de nuestra experiencia podemos percibir como todo se organiza en sistemas, así como las células trabajan para mantener el cuerpo en movimiento, nosotros también podemos reconocernos como células de una sociedad. Desde esta perspectiva aprendemos a contribuir a través de nuestra autenticidad para la construcción de una sociedad en paz y sostenible (clic aquí para leer sobre construir conscientemente).

  3. LO QUE TODOS QUEREMOS ES PAZ: a pesar de lo satisfechos que creamos que estamos en una vida llena de conflictos internos que se exteriorizan (justamente por no haber experimentado otro estado debido a nuestra falta de autoconocimiento) todos buscamos estar en paz, fluir realmente con quienes somos y conectarnos con personas y situaciones que potencian esa paz. La paz la logramos afuera cuando estamos en paz desde adentro, cuando nos conocemos y aceptamos nuestra esencia, es en ese momento que nos dedicamos a construir desde nuestro ejemplo, a través de acciones conscientes, una sociedad que se autorregula por su alto grado de consciencia y conexión (clic aquí para leer sobre construir paz).

  4. SOMOS RESPONSABLES POR LO QUE MANIFESTAMOS EN NUESTRA REALIDAD: nuestros pensamientos, sentimientos, palabras y acciones (o reacciones cuando hay inconsciencia) construyen todos los días la realidad en la que vivimos, así que para manifestar afuera la paz que está dentro de nosotros mismos se hace necesario crear maneras diferentes de pensar, sentir y expresarnos, entendiendo que todo tiene un impacto en donde estamos. A través de la sublimación podemos transformar la manera en que vibramos, para conectar con nuestro corazón y aumentar la frecuencia vibratoria de nuestro propósito (clic aquí para leer sobre la sublimación de nuestra realidad).

Estas cuatro creencias han sido extremadamente empoderantes, me reconectan en todo momento con nuevas maneras de expresarme y de abrazar el mundo, y con la certeza de estar siempre en el momento y lugar apropiados para el desarrollo de mi propósito como célula dentro de este gran todo. ¿Y tú, qué creencias tienes que te han empoderado?

Con amor,
Ángel

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